obiad bez mięsa, obiad wegetariański, makaron z sosem z soczystych pomidorów z parmezanem

5 pomysłów na szybki obiad bez mięsa – przepisy

Szybki obiad bez mięsa od Kokoszki – w dzisiejszym artykule przedstawimy kilka pomysłów na wegańskie i wegetariańskie obiady. Zachęcamy Cię do ich wypróbowania, niezależnie od tego, czy jesteś wegetarianinem, weganinem czy chcesz wprowadzić więcej roślin do swojej diety. W dzisiejszych czasach coraz więcej osób decyduje się na zmniejszenie spożycia mięsa Dowiedz się więcej…

Wegańskie święta wielkanocne przepisy

Wegańskie święta wielkanocne mogą się okazać nie lada wyzwaniem, kiedy na tradycyjnym świątecznym stole dominują jaja i białe kiełbasy. My jednak mamy na to swoje sposoby – dania wegańskie na święta. Wielkanoc nadchodzi wielkimi krokami, a wraz z nią gotowanie świątecznych przysmaków. Czy jesteście gotowi? Wegańskie święta przepisy Przygotowaliśmy dla Dowiedz się więcej…

Bezglutenowe faworki – przepis na wegańskie słodkości

Był przepis na bezglutenowe pączki, a teraz mamy dla Was wegańskie, bezglutenowe faworki! Ten przepis pozwala uczynić tłusty czwartek jeszcze bardziej wyjątkowym dniem! Jesteście gotowi? Będzie szybko i konkretnie! Wegańskie, bezglutenowe faworki Składniki: Jak przygotować bezglutenowe faworki? Do sypkich produktów dodaj olej, gluta z siemienia lnianego lub babki płesznik, mus Dowiedz się więcej…

Pomysły na karnawałowe wegańskie przekąski

Jakie wegańskie przekąski można przygotować na imprezę? W tym karnawałowym okresie kilka inspiracji może się przydać każdemu imprezowiczowi. Zostańcie z nami, będzie warto. Wegańskie przekąski – co podać na imprezę? Chlebki, pity, pokrojone warzywa i różne sosy/pasty zawsze się sprawdzają. Ciekawym pomysłem mogą się okazać także koreczki, szaszłyki, placki z Dowiedz się więcej…

Bezglutenowe ciasto marchewkowe – najlepszy wegański przepis

W dzisiejszym menu na słodkie śniadanie zaserwowaliśmy ciasto marchewkowe z okazji Dnia Ciasta Marchewkowego. To ciasto ma wielu ulubieńców, bo jest proste, dosyć szybkie w przygotowaniu i zawsze się udaje! Dlatego też chcemy się z Wami podzielić naszym najlepszym przepisem na marchewkowe ciasto. Zapraszamy! Ciasto marchewkowe – składniki Krem do Dowiedz się więcej…

Rozgrzewająca herbata na zimowe wieczory

Herbata rozgrzewająca potrafi uratować każdy zimowy wieczór, ba! Jest świetnym napojem także w ciągu dnia – choćby takiego, jak dziś, gdzie śnieżyca hula. Przygotowaliśmy dla Was kilka receptur, z których można wyczarować przepyszne i rozgrzewające herbaty. Rozgrzewająca herbata – ważne wskazówki Nieodłącznym składnikiem herbaty jest woda, a jej temperatura to Dowiedz się więcej…

Wartości odżywcze i właściwości ciecierzycy + ciekawostki i przepis na hummus

Właściwości ciecierzycy są na tyle wartościowe, że to warzywo często uznawane jest za podstawę diet roślinnych. Ciecierzyca jest niesamowitym źródłem białka i błonnika, a także szeregu składników odżywczych, tj. kwas foliowy czy żelazo. O tym, dlaczego warto jeść cieciorkę piszemy w dzisiejszym poście. Ciecierzyca – wartości odżywcze Szklanka (ok. 164 Dowiedz się więcej…