Sportowa "Ruszam tyłek"
Dieta dla wegan uprawiających aktywność sportową
DIETA SPORTOWA “RUSZAM TYŁEK”
1200 | 1500 | 1800 | 2000 | 2500 | 3000 kcal
Odpowiednio zbilansowana dieta wegańska z dodatkową ilością białka, dla tych, którzy potrzebują go więcej. Smaczne i bogate w produkty o wysokiej zawartości białka posiłki, bez glutenu, soi, cukru oraz sztucznych dodatków.
Dieta występuje w wariancie 4-ro i 5-cio posiłkowym, z możliwością wyboru śniadania słodkiego lub wytrawnego.
Wariant 4-ro posiłkowy: śniadanie, śniadanie II, obiad, kolacja
Wariant 5-cio posiłkowy: śniadanie, śniadanie II (koktajl), obiad, podwieczorek (zupa), kolacja
od 62 zł/dzień
Przykładowe menu
| 4 POSIŁKI | 5 POSIŁKÓW | |
|---|---|---|
| ŚNIADANIE SŁODKIE/ | Placki makowo-czekoladowe | Placki makowo-czekoladowe |
| ŚNIADANIE WYTRAWNE | Pulpeciki z sosem musztardowym i surówką | Pulpeciki z sosem musztardowym i surówką |
| II ŚNIADANIE | Potrawka Gyru | Koktajl arbuzowa czekolada |
| OBIAD | Makaron Bolognese Bobo | Makaron Bolognese Bobo |
| PODWIECZOREK | Zupa Kapuśniak | |
| KOLACJA | Pasta z suszonych pomidorów | Pasta z suszonych pomidorów |
Cennik
| Ilość Kcal | 1 dzień/ zł | 5 dni/ zł | 10 dni/ zł | 15 dni/ zł |
|---|---|---|---|---|
| 1200 | 62 | 310 | 610 | 900 |
| 1500 | 64 | 320 | 630 | 930 |
| 1800 | 66 | 330 | 650 | 960 |
| 2000 | 68 | 350 | 670 | 990 |
| 2500 | 72 | 360 | 710 | 1050 |
| 3000 | 78 | 390 | 770 | 1140 |
Pozostałe diety od Tu Kokoszki
Wybierz swoją dietę
Hashimotko to dieta zaprojektowana z myślą o osobach z problemami tarczycy. To opcja wegańska, bez glutenu, soi oraz cukru. Dodatkowo wykluczamy warzywa psiankowe, ryż oraz kładziemy nacisk na dobre węglowodany.
W diecie rozdzielnej zakłada się niełączenie ze sobą produktów pochodzących z różnych grup (neutralna, białkowa, węglowodanowa), ze względu na różny czas trawienia. Polecana podczas redukcji zbędnych kilogramów. Wegańska, bezglutenowa, bez soi i bez cukru.
Poza dietami, znajdziesz u nas świetne oliwki i inne smaczne produkty - oferta wciąż się rozrasta!
Tylko sprawdzone, zdrowe produkty. Wszystkie bez oprysków chemicznych, bez stymulatorów wzrostu, bez modyfikacji genetycznej, bez glutenu.