Wegetariańska Rock&Roll
Dieta roślinna z nabiałem oraz jajami z glutenem
DIETA WEGETARIAŃSKA ROCK&ROLL
1200 | 1500 | 1800 | 2000 | 2500 kcal
Wegetariańska to dieta dostosowana do potrzeb osób będących na diecie roślinnej z włączeniem nabiału i jaj. Skomponowana jest ze świeżych owoców i warzyw, a także nasion, pestek i bakalii, oraz serów, mleka, jaj. Opcja z glutenem i soją!
Dieta występuje w wariancie 4-ro i 5-cio posiłkowym, z możliwością wyboru śniadania słodkiego lub wytrawnego.
Wariant 4-ro posiłkowy: śniadanie, śniadanie II, obiad, kolacja
Wariant 5-cio posiłkowy: śniadanie, śniadanie II (koktajl), obiad, podwieczorek (zupa), kolacja
od 59 zł/dzień
Przykładowe menu
| 4 POSIŁKI | 5 POSIŁKÓW | |
|---|---|---|
| ŚNIADANIE SŁODKIE/ | Ciasto marchewkowo-dyniowe ze słonym karmelem | Ciasto marchewkowo-dyniowe ze słonym karmelem |
| ŚNIADANIE WYTRAWNE | Pasta ze szpinaku i suszonych pomidorów z chlebkiem jaglanym i jajkiem | Pasta ze szpinaku i suszonych pomidorów z chlebkiem jaglanym i jajkiem |
| II ŚNIADANIE | Kokosanki z Jabłkami korzennymi | Wzmacniający koktajl z baobabem |
| OBIAD | Klopsy z pure i kiszoną kapustką | Klopsy z pure i kiszoną kapustką |
| PODWIECZOREK | Krem z kalafiora |
|
| KOLACJA | Ciecierzyca po bretońsku z ,,kiełbaską" | Ciecierzyca po bretońsku z ,,kiełbaską" |
Cennik
| Ilość Kcal | 1 dzień/ zł | 5 dni/ zł | 10 dni/ zł | 15 dni/ zł |
|---|---|---|---|---|
| 1200 | 59 | 295 | 580 | 855 |
| 1500 | 61 | 305 | 600 | 885 |
| 1800 | 63 | 315 | 620 | 915 |
| 2000 | 65 | 325 | 640 | 945 |
| 2500 | 69 | 345 | 680 | 1005 |
Pozostałe diety od Tu Kokoszki
Wybierz swoją dietę
Hashimotko to dieta zaprojektowana z myślą o osobach z problemami tarczycy. To opcja wegańska, bez glutenu, soi oraz cukru. Dodatkowo wykluczamy warzywa psiankowe, ryż oraz kładziemy nacisk na dobre węglowodany.
W diecie rozdzielnej zakłada się niełączenie ze sobą produktów pochodzących z różnych grup (neutralna, białkowa, węglowodanowa), ze względu na różny czas trawienia. Polecana podczas redukcji zbędnych kilogramów. Wegańska, bezglutenowa, bez soi i bez cukru.
Poza dietami, znajdziesz u nas świetne oliwki i inne smaczne produkty - oferta wciąż się rozrasta!
Tylko sprawdzone, zdrowe produkty. Wszystkie bez oprysków chemicznych, bez stymulatorów wzrostu, bez modyfikacji genetycznej, bez glutenu.