Menu Dieta wegańska pełnowartościowa
Wegańska dieta bez glutenu
Menu – sprawdź, co dla Ciebie przygotowaliśmy | zdrowy catering dietetyczny
Menu dieta pełnowartościowa
Poniedziałek
21.04.2025
21.04.2025
Wtorek
22.04.2025
22.04.2025
Środa
23.04.2025
23.04.2025
Czwartek
24.04.2025
24.04.2025
Piątek
25.04.2025
25.04.2025
Sobota
26.04.2025
26.04.2025
Niedziela
27.04.2025
27.04.2025
Poniedziałek
21.04.2025
21.04.2025
Śniadanie słodkie: Ryżanka gruszkowa sticky rice, Mus owocowy PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Hummus Śródziemnomorski, Placki kukurydziane, warzywa w słupki z ogórkiem małosolnym PEŁNO (Na zimno)
Alergeny: Seler
Koktajl: Koktajl arbuzowa moc (Na zimno)
4 posiłek: Makaron z sosem Pesto PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Seler
Obiad: Kluski śląskie z batatem, boczniaki BBQ, sos orzechowy i surówka PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Zupa: Zupa Minestrone z pieczonymi warzywami (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Fasolka po bretońsku, Surówka z selera z ,,majonezem” PEŁNO (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Sezam
Wtorek
22.04.2025
22.04.2025
Śniadanie słodkie: Jagielnik Czekoladowo Bananowy PEŁNO (Na zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Placki wielowarzywne, Surówka z kiszonego ogórka PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Koktajl: Koktajl banana maca (Na zimno)
4 posiłek: Miska Różności PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Seler
Obiad: Klopsy z czerwonej fasoli, Spaghetti Bolognese, Warzywa pieczone PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Zupa: Zupa moc warzyw (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Potrawka Indyjska, Surówka z kapusty pekińskiej z ,,majonezem” PEŁNO (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Sezam
Środa
23.04.2025
23.04.2025
Śniadanie słodkie: Ciasto z owocami PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Klopsy szpinakowe z surówką PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Seler
Koktajl: Koktajl truskawkowy zakręt (Na zimno)
4 posiłek: Pasta Full z Ciecierzycy chlebkiem i warzywami PEŁNO (Na zimno)
Alergeny: Seler
Obiad: Kotlet bezSchabowy selerowy z ziemniakami i sałatką PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Zupa: Zupa Pomidorowa KOKO (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Sałatka Makaronowa z sosem ziołowym PEŁNO (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Sezam
Czwartek
24.04.2025
24.04.2025
Śniadanie słodkie: Naleśniki z truskawkami i twarożkiem PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Naleśniki z warzywami i pesto suszonych pomidorów PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Seler
Koktajl: Mocno zielony koktajl (Na zimno)
4 posiłek: Gulasz z kurkami z chlebkiem PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Seler
Obiad: Sos pieczeniowy z kaszą sorgo i fasolką PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Zupa: Zupa Tom Yum (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Bakłażan po kaszubsku, Pasta z pieczonej papryki , Warzywa grillowane PEŁNO (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Sezam
Piątek
25.04.2025
25.04.2025
Śniadanie słodkie: Ciasto ze śliwkami i gruszką PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Pasta pomidorowa z bakłażanem i kaparami z chlebkami, ogórki małosolne PEŁNO (Na zimno)
Alergeny: Seler
Koktajl: Koktajl zielone love (Na zimno)
4 posiłek: Placki z kiszonym burakiem i pastą BEZjajeczną PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Seler
Obiad: Musaka z beszamelem, kolorowym ryżem i sałatką PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Zupa: Zupa meksykańska (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Makaron z pesto z natki rzodkiewki, Sałatka Kaszotto PEŁNO (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Sezam
Sobota
26.04.2025
26.04.2025
Śniadanie słodkie: Racuchy z owocami PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Kasza z pesto z natki, makaronem RAW i surówką PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Seler
Koktajl: Koktajl zielono mi (Na zimno)
Obiad: Pulpeciki w sosie, ziemniaki i surówka PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Zupa: Zupa chrzanowa (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Fasolka szparagowa Aglio Olio, Makaron Mix RAW z kolendrą PEŁNO (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Sezam
Niedziela
27.04.2025
27.04.2025
Śniadanie słodkie: Tapioka Mango PEŁNO (Na zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Polenta z sosem ,,majonezowym”, sałatka z grillowanych warzyw z pesto PEŁNO (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Seler
Koktajl: Koktajl tropiki (Na zimno)
Obiad: Risotto ze szpinakiem z pieczonymi warzywami PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Zupa: Zupa Kalafiorowa Koko (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Gulasz Warzywny PEŁNO (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Sezam
Poniedziałek
28.04.2025
28.04.2025
Wtorek
29.04.2025
29.04.2025
Środa
30.04.2025
30.04.2025
Czwartek
01.05.2025
01.05.2025
Piątek
02.05.2025
02.05.2025
Sobota
03.05.2025
03.05.2025
Niedziela
04.05.2025
04.05.2025
Poniedziałek
28.04.2025
28.04.2025
Śniadanie słodkie: Ciasto Snickers PEŁNO (Na zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Naleśnik a’la twarogowe PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Seler
Koktajl: Koktajl ananas banan (Na zimno)
4 posiłek: Ryżanka z sosem baslamico i pieczonymi warzywami PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Seler
Obiad: Spaghetti z sosem z oberżyny PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Zupa: Zupa jarzynowa Koko (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Chili sin carne z pitą PEŁNO (Na zimno)
Alergeny: Sezam
Wtorek
29.04.2025
29.04.2025
Śniadanie słodkie: Tiramisu PEŁNO (Na zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Pasztecik, Sałatka z dynią PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Seler
Koktajl: Koktajl czeko koko (Na zimno)
4 posiłek: Boczniaki po tatarsku z warzywami, Sałatka koperkowa PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Seler
Obiad: Kotlet mielony grzybowe, Sałatka ziemniaczana z sosem, Soczewica po Libańsku PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Zupa: Zupa Caldo Verde (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Placki cieciorkowe, Szakszuka PEŁNO (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Sezam
Środa
30.04.2025
30.04.2025
Śniadanie słodkie: Racuchy z truskawkami PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Kasza awokado z warzywami i pestkami PEŁNO (Na zimno)
Alergeny: Seler
Koktajl: Koktajl ananas banan (Na zimno)
4 posiłek: Koko Ramen (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Obiad: Jambalaya z ryżem, surówka z majonezem PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Zupa: Koko Ramen (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Pasta Meksykańska z pitami, Sałatka Szopska PEŁNO (Na zimno)
Alergeny: Sezam
Czwartek
01.05.2025
01.05.2025
Śniadanie słodkie: AlaSernik z porzeczkami PEŁNO (Na zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Kolorowy bowl PEŁNO (Na zimno)
Alergeny: Seler
Koktajl: Koktajl szpinerski (Na zimno)
4 posiłek: Kokosowa owsianka z masłem orzechowym i owocami PEŁNO (Na zimno)
Alergeny: Seler
Obiad: Pierogi z serkiem z fasoli i nerkowców, Sałatka ze szpinakiem PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Zupa: Zupa Barszcz Ukraiński (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Ciecierzyca po włosku, Sałatka z grillowanych warzyw PEŁNO (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Sezam
Piątek
02.05.2025
02.05.2025
Śniadanie słodkie: Ciasto Kruche ze śliwkami PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Placek koperkowy z ogórkiem, rzodkiewką i kalarepą, Warzywa z Pieca z pesto PEŁNO (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Seler
Koktajl: Koktajl porzeczkowa moc (Na zimno)
4 posiłek: Briam z ciecierzycą, Sałatka z kaszy, natki pietruszki, pomidorów i ogórka PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Seler
Obiad: Lasagne z ryżem i sosem brokułowym PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Zupa: Zupa warzywna z kurkami (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Pakora z dipem, surówka colesław PEŁNO (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Sezam
Sobota
03.05.2025
03.05.2025
Śniadanie słodkie: Bułeczki owocowe z musem kokosowo-czekoladowym PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Placki dyniowe, Sałatka ze szpinaku i pomidorów PEŁNO (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Seler
Koktajl: Koktajl zielono mi (Na zimno)
Obiad: Kotlet z kalarepy z ziemniakami PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Zupa: Zupa Szparagowa Kokosowa (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Burger, frytki warzywne z sosem PEŁNO (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Sezam
Niedziela
04.05.2025
04.05.2025
Śniadanie słodkie: Muffiny wiśniowe z musem porzeczkowym, Tapioka Truskawkowa PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzech
Śniadanie wytrawne: Kaszotto paprykowe PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Seler
Koktajl: Koktajl banana maca (Na zimno)
Obiad: Risotto z pesto kolendrowym i pieczonymi warzywami PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Zupa: Zupa z kapusty (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Cieciorka Curry, Raw spaghetti na sałacie PEŁNO (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Sezam
Poniedziałek
05.05.2025
05.05.2025
Wtorek
06.05.2025
06.05.2025
Środa
07.05.2025
07.05.2025
Czwartek
08.05.2025
08.05.2025
Piątek
09.05.2025
09.05.2025
Sobota
10.05.2025
10.05.2025
Niedziela
11.05.2025
11.05.2025
Poniedziałek
05.05.2025
05.05.2025
Śniadanie słodkie: Ciasto Czekoladowe z owocami PEŁNO ( Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Placki z topinamburem PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Seler
Koktajl: Koktajl ananas banan (Na zimno)
4 posiłek: Boczniaki szarpane na kanapce PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Seler
Obiad: Makaron z sosem Szpinerskim PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Zupa: Zupa Tom kha (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Pasta BezJajeczna z chlebkiem PEŁNO (Na zimno)
Alergeny: Sezam
Wtorek
06.05.2025
06.05.2025
Śniadanie słodkie: Owsianka z porzeczkami PEŁNO (Na zimno lub ciepło)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Zapiekanka szpinakowa z pieczarkami PEŁNO (Na zimno lub ciepło)
Alergeny: Orzechy
Koktajl: Koktajl truskawkowy ogórek (Na zimno)
4 posiłek: Quiche z mixem warzyw i zielskiem PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Obiad: Bitki w sosie z makaronem, Surówka z selera i marchwi PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy, seler
Zupa: Zupa pieczarkowa (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Sałatka z warzywami z woka PEŁNO (Na zimno lub ciepło)
Alergeny: Seler
Środa
07.05.2025
07.05.2025
Śniadanie słodkie: Naleśniki z wiśniami i wegańska śmietanką PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Zapiekany makaron w zielonym pesto PEŁNO (Na zimno lub ciepło)
Alergeny: Orzechy, sezam
Koktajl: Koktajl czeko koko (Na zimno)
4 posiłek: Warzywa bezSerowe z dipem PEŁNO (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Orzechy, sezam
Obiad: Frittata z kolorowym ryżem i surówką PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Orzech
Zupa: Zupa Ziemniaczana (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Fasola BBQ z tortillą, Warzywa grillowane BBQ PEŁNO (Na zimno lub ciepło)
Alergeny: Seler
Czwartek
08.05.2025
08.05.2025
Śniadanie słodkie: Tarta z owocami PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Placki jajo-kalafiorowe PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy, seler
Koktajl: Koktajl szpinerski (Na zimno)
4 posiłek: Mango Sticky rice PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Obiad: Kotlet z ziemniaczkami i surówką PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Seler, Gorczyca
Zupa: Zupa Ogórkowa Koko (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Pasta ze szpinaku i suszonych pomidorów z pitą PEŁNO (Na zimno)
Alergeny: Seler, Orzechy
Piątek
09.05.2025
09.05.2025
Śniadanie słodkie: Kokosanki z owocami PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Pasta z pieczonych warzyw PEŁNO (Na zimno)
Alergeny: Orzechy
Koktajl: Koktajl zielone love (Na zimno)
4 posiłek: Brownie z musem wiśniowym PEŁNO (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Orzechy, sezam
Obiad: Zielone Curry z surówką PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Zupa: Zupa Brokułowa z koprem (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Placki cukiniowo- cytrynowe z dipem i surówką PEŁNO (Na ciepło lub na zimno)
Alergeny: Seler
Sobota
10.05.2025
10.05.2025
Śniadanie słodkie: Porzeczkowy pudding chia PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Placki z kimchi, Warzywa grillowane PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Koktajl: Koktajl tropiki (Na zimno)
Obiad: Zapiekanka Oberżynka, Sałatka grecka PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Zupa: Zupa wegan Żurek (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Miska rozmaitości PEŁNO (Na zimno)
Alergeny: Seler
Niedziela
11.05.2025
11.05.2025
Śniadanie słodkie: Gryczanka Czekoladowa z musem jabłkowym PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Kaszotto pieczarkowe PEŁNO (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Koktajl: Koktajl zielono mi (Na zimno)
Obiad: Kluski leniwe z sosem i surówką PEŁNO (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Zupa: Zupa barszcz z uszkami (Na ciepło)
Alergeny: Seler
Kolacja: Soczewica Aglio Olio PEŁNO (Na ciepło lub na zimno)
Alergeny: Seler, orzechy
Podane menu przedstawiają podstawowe warianty diet, nie uwzględniają indywidualnych wykluczeń. Diety różnią się między sobą głównie zawartymi w sobie składnikami.
