Zwiększamy Zasięg!
Gdzie już jesteśmy:
Warszawa // Kraków //Gdańsk // Gdynia // Sopot// Legionowo // Jabłonna // Łomianki // Ożarów Mazowiecki // Pruszków // Piastów // Michałowice // Piaseczno // Raszyn // Konstancin-Jeziorna // Ząbki // Marki //Radzymin
Jesteśmy również na Facebooku
chcesz żebyśmy byli u Ciebie? Napisz do nas 🙂
NASZE
ZESTAWY
I customize your nutritional program based on your metabolic type, goals, activity level and lifestyle.
This approach has helped my clients lose a significant amount of body fat, fast!
“Ciesz się pełnią zdrowia z Tukokoszka.”
– Marietta Kokoszka
POLECANE DIETY
Dostosuj dietę do swoich potrzeb.
DIETA
HASHIMOTKO
Dieta w chorobach autoimmunizacyjnych ma pierwszorzędne znaczenie. Właściwe odżywianie jest podstawą dla zdrowego funkcjonowania każdego organizmu. Bardzo ważne jest czym się odżywiamy. Każdy posiłek to dostarczanie organizmowi paliwa. Nasze funkcjonowanie jest uzależnione od jego jakości i ilości.
Dowiedz się więcej
DIETA
ROZDZIELNA
Ktokolwiek słyszał, ktokolwiek wie… Już od teraz możesz łączyć ze sobą ulubione składniki, ćwiczenia i cieszyć się nową, zgrabną i zdrową sylwetką. Chudnij w oczach dzięki diecie wg. Dr Williama Howarda Haya oraz dr Michała Tombaka.
Dowiedz się więcej
SPORTOWA
RUSZAM TYŁEK
RUSZAM TYŁEK
Sportowcy weganie to fakt! Żeby jednak wysiłek nie odbił się źle na naszym zdrowiu, trzeba umiejętnie komponować dietę. Ty mobilizujesz się do ćwiczeń, a my zajmujemy się Twoją dietą i zdrowym odżywianiem 🙂
Dowiedz się więcej
Dieta Pełnowartościowa
Inaczej zwana dietą wegańską, jest kierowana do osób eliminujących ze swojej diety mięso. Komponowana jest z kasz i ziaren. Dominującym składnikiem są świeże owoce i warzywa, a także nasiona, pestki i bakalie. Wszystkie potrawy cechuje niski indeks glikemiczny poszczególnych produktów.
Dowiedz się więcej
Post Owocowo-warzywny
Dieta ta ma charakter postu. Oparta jest głównie na świeżych i gotowanych warzywach oraz niewielkich ilościach owoców. Prekursorem tej diety jest lekarz kliniczny dr Ewa Dąbrowska, która w swojej praktyce lekarskiej znalazła wiele zastosowań głodówki leczniczej w różnych schorzeniach i chorobach cywilizacyjnych .
Dowiedz się więcej