fbpx

Jakiś czas temu wspominaliśmy, że kurkuma świetnie radzi sobie ze stanami zapalnymi występującymi w naszym organizmie, ma działanie antybakteryjne i oczyszczające, dlatego też pojawił się pomysł na to, by przedstawić Wam dziś wyjątkowy przepis – niesamowity shot na odporność z kurkumą.

Kurkuma przede wszystkim wspiera odporność organizmu, a w połączeniu z innymi super-składnikami stawia opór przeciwko wielu chorobom, wirusom (nawet tym w koronie) i bakteriom, wzmacniając pracę układu odpornościowego! Zatem poznajcie nasz jeden z ulubionych i ostatnio stosowanych przepisów na shoty – zdecydowanie warto pić go raz lub dwa dziennie.

Składniki:

  • 1 łyżka mielonej kurkumy,
  • 1/4 łyżeczki pieprzu (czarny, cayenne lub chilli),
  • 1 łyżeczka cynamonu,
  • szczypta goździków (mielonych),
  • 1 łyżka octu jabłkowego,
  • łyżka oliwy z oliwek,
  • 1 łyżka soku z cytryny,
  • woda lub 100 ml ulubionego soku.

Uwaga! Shot na odporność z kurkumą prawie gotowy. Wszystkie składniki należy wymieszać i pić 🙂 Życzymy smacznego!

Na koniec, warto przypomnieć, że pieprz w naszej mieszance jest nie bez powodu – spożywany razem z kurkumą zwiększa jej przyswajalność nawet do 2000%!

Stosujcie mądrze! Pysznego dnia!

TuKokoszka Dziobała


Zachęcamy do śledzenia naszego bloga i wszystkich mediów społecznościowych – staramy się publikować ciekawe treści z zakresu zdrowego odżywiania. Ponadto znajdziecie na nich najświeższe informacje z naszego małego świata 🙂 Dzielimy się z Wami aktualnymi promocjami, zmianami i ciekawostkami.

Wegański Catering | TuKokoszka Dziobała Facebook | TuKokoszka Dziobała Instagram


0 Komentarzy

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Pola, których wypełnienie jest wymagane, są oznaczone symbolem *