Wegetariańska dieta dla sportowców – duża ilość białka maksymalnie wyciśnięta z WEGE produktów! Zawiera gluten, soję, nabiał i jaja.
Poniedziałek
27.07.2026
27.07.2026
Wtorek
28.07.2026
28.07.2026
Środa
29.07.2026
29.07.2026
Czwartek
30.07.2026
30.07.2026
Piątek
31.07.2026
31.07.2026
Sobota
01.08.2026
01.08.2026
Niedziela
02.08.2026
02.08.2026
Poniedziałek
27.07.2026
27.07.2026
Śniadanie słodkie: Ciasto Gruszkowe WEGE WB (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy, Jaja
Śniadanie wytrawne: Pasta oliwkowa z fetą i chlebem, warzywa w słupki WEGE WB (Na zimno)
Alergeny: Mleko, Soja
4 posiłek: Budyń karmelowy WEGE WB (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Mleko
Obiad: Gołąbki z batatami, buraczki na ciepło WEGE WB (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy, Jaja, Soja
Kolacja: Kung Pao z ryżem i sałatką WEGE WB (Na zimno lub na ciepło)
Alergeny: Sezam, Soja
Wtorek
28.07.2026
28.07.2026
Śniadanie słodkie: Ciasto czekoladowo- makowe, WEGE WB (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy, Mleko, Jaja
Śniadanie wytrawne: Naleśniki szpinakowe z surówką WEGE (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Jaja, Mleko
4 posiłek: Komosa Bazyliowa z grillowanymi warzywami WEGE WB Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Mleko, Soja
Obiad: Tajskie Curry dyniowo-pomidorowe z ryżem WEGE WB (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy, Soja
Kolacja: Sałatka Makaronowa z warzywami i sosem Balsamico WEGE WB (Na zimno)
Alergeny: Sezam, Mleko
Środa
29.07.2026
29.07.2026
Śniadanie słodkie: Ryżanka Bounty czekoladowa z dżemem SPORT (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Zapiekanka szparagowo BezJajeczna SPORT (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Gorczyca, Orzechy
4 posiłek: Ciasto Blondie SPORT (Na zimno)
Alergeny: Orzechy, Sezam
Obiad: Kopytka z sosem szpinakowym, surówka z buraka SPORT (Na ciepło)
Kolacja: Pad Thai Koko SPORT (Na ciepło)
Alergeny: Sezam
Czwartek
30.07.2026
30.07.2026
Śniadanie słodkie: Racuchy Jabłkowe z musem i śmietanką wegan SPORT (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Szakszuka wegan, boczniaki szarpane SPORT (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Gorczyca, Orzechy
4 posiłek: Makaron z sosem BEZserowym z grillowaną cukinią SPORT (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Gorczyca, Orzechy, Sezam
Obiad: Bitki z ziemniakami w sosie pieczeniowym i surówką SPORT (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Kolacja: Potrawka Garam Masala, ogórki kiszone na sałacie SPORT (Na ciepło)
Alergeny: Sezam
Piątek
31.07.2026
31.07.2026
Śniadanie słodkie: Ciasto Marchewkowe ze słonym karmelem i owocami SPORT (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Gorczyca, Orzechy
Śniadanie wytrawne: Muffiny wytrawne z surówką SPORT (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Gorczyca, Orzechy
4 posiłek: Miska mocy SPORT (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Gorczyca, Orzechy, Sezam
Obiad: Burger wegan, soczewica z warzywami i surówka z marchewki SPORT (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Kolacja: ,,Cieciora wędzona z grilla” z sosem musztardowym i surówką , Mix sałatkowy z sosem SPORT (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Sezam
Sobota
01.08.2026
01.08.2026
Śniadanie słodkie: Bezglutenowy mazurek czekoladowy z owocami SPORT (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Omlet ze szpinakiem, awokado, Warzywa pieczone z sosem vinegrette SPORT (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Gorczyca, Orzechy
Obiad: Leczo z soczewicą zieloną i kaszą, kapustka na ciepło SPORT (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Kolacja: Sałatka z Komosą SPORT (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Sezam
Niedziela
02.08.2026
02.08.2026
Śniadanie słodkie: Trufle z owocami SPORT (Na zimno)
Alergeny: Orzechy
Śniadanie wytrawne: Quiche z kurkami, mixem warzyw i zielskiem SPORT (Na ciepło lub zimno)
Alergeny: Gorczyca, Orzechy
Obiad: Curry mango z ryżem, surówka curry pekin SPORT (Na ciepło)
Alergeny: Orzechy
Kolacja: Potrawka w sosie warzywnym, ogórki kiszone na sałacie SPORT (Na ciepło)
Alergeny: Sezam
Podane menu przedstawiają podstawowe warianty diet, nie uwzględniają indywidualnych wykluczeń. Diety różnią się między sobą głównie zawartymi w sobie składnikami.